El més de los Niños en el club Humanitos...(Ver más)
The News
Noticias en Salud
Informe de Prensa No 099 de 2009
19/07/2009
Boletines del virus pandémico AH1N1 se emitirán martes jueves a partir de la fecha
Bogotá, 19 de julio de 2009-. El Instituto Nacional de Salud y el Ministerio de la Protección Social, adoptando las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, OMS, emitirán los reportes de evolución del virus pandémico AH1N1, dos veces por semana.
A partir de la fecha, los boletines serán publicados en la página web del Ministerio de la Protección Social, www.minproteccionsocial.gov.co, y serán remitidos a los correos de los periodistas y los diferentes medios de comunicación, los días martes y jueves a las 6:00 de la tarde.
Situación actual
Según el último reporte de las entidades territoriales al Centro Nacional de Enlace del Ministerio de la Protección Social y al Instituto Nacional de Salud a la fecha 17 de julio de 2009 hay un acumulado de:
4340 alertas de posibles sintomáticos, distribuidas de la siguiente forma: 1883 casos sospechosos 72 casos probables 202 casos confirmados (incluidos ocho fallecimientos) 2183 casos descartados (2.007 de éstos por laboratorio y 176 no cumplen definición de caso).
Los casos confirmados se distribuyen de la siguiente forma: 60 en Bogotá D.C. (Incluidos 6 fallecimientos), 17 en Antioquia, 2 en Atlántico, 13 en Barranquilla, 8 en Boyacá, 3 en Caldas (Incluido un fallecimiento), 3 en Cartagena, 10 en Casanare, 1 en Cauca, 13 en Cundinamarca (Incluido 1 fallecimiento), 1 en Huila, 5 en Norte de Santander, 1 en Putumayo, 6 en Risaralda, 2 en San Andrés, 7 en Santander, 5 en Tolima y 45 en Valle del Cauca.
Natación, un ejercicio completo
Existen diversas técnicas para desplazarse en el agua, tanto en la superficie, como bajo el agua, y para aprenderlas se necesita forzosamente una instrucción, pues el ser humano es el único ser vivo que no sabe nadar por instinto o naturaleza.
Es muy importante que los niños aprendan a nadar desde temprana edad, porque siendo un elemento en el cual no puede desenvolverse por naturaleza, el hecho de aprender a manejarse dentro del agua le da confianza y seguridad
Independientemente que muchas veces son los propios padres quienes enseñan a sus hijos a nadar, no hay como acudir a los servicios de un instructor profesional porque en la medida que se mejore la técnica más provecho se le podrá sacar a este deporte.
Por supuesto, entre otros beneficios, la natación fortalece en primer lugar al corazón, el cual tiende a crecer y ha bombear con mayor fuerza y oxigenación nuestra sangre que irriga por todo nuestro cuerpo.
Para nadar, lo primero que debemos de tener es una técnica, luego ir depurándola con una supervisión para corregir defectos, y paulatinamente ir incrementando la frecuencia de práctica.
Tomado de Buena Salud Bibliomed
Los males sigilosos de la tiroides
“Hay días en que no quiero asomarme a la puerta. Todo me hace llorar o enojar fácilmente; a veces me siento triste y pienso que es porque no logro quedar embarazada.” “¿Por qué será que a veces siento que mi corazón va a salir galopando por la boca; y otras no puedo dormir o estoy irritable, nerviosa...?”“Se me cae mucho el pelo y la piel se me reseca. Siempre siento frío, aunque los demás estén en traje de baño. Para colmo, no puedo bajar de peso a pesar de hacer una dieta estricta”.
Tal vez usted se identifique con alguno de estos testimonios. Cuántas veces no se brinda importancia a ciertos signos y síntomas, como por ejemplo, el cansancio o la fatiga, un aumento de peso repentino, la depresión; o bien, insomnio, diarrea, irritabilidad o nerviosismo. Pero cualquiera de estas señales puede ser la llamada de alerta de que algo no está funcionando bien en la glándula tiroides.
Por qué se enferma la tiroides
Como el resto de las glándulas del cuerpo, la tiroides puede funcionar “de más”, lo que se conoce como hipertiroidismo, o “de menos”, hipotiroidismo.
En el hipertiroidismo, la tiroides produce demasiada tiroxina, entonces, su sistema de equilibrio no funciona bien.
Esto provoca una aceleración del metabolismo, sube el pulso cardíaco y la presión arterial, y se queman las calorías más rápido de lo normal. ¿Cuáles son las consecuencias de estos cambios? Varias, por cierto, desde la pérdida de peso o comer demasiado sin engordar, pasando por el insomnio, la ansiedad, la irritabilidad, el nerviosismo, hasta sentir palpitaciones, transpirar fácilmente o tener temblor en las manos. En cuanto al hipotiroidismo, los signos y síntomas son bastante conocidos: presencia de “ojos saltones” o exoftalmos, agrandamiento difuso de la glándula o bocio, palpitaciones por taquicardia, hipertensión arterial, hipersensibilidad al calor y aumento de la sudoración. La enfermedad de la tiroides, la mayoría de las veces, no se manifiesta de manera muy evidente, por ello los médicos recomiendan que, ante la presencia de alguno de los síntomas mencionados, efectúe una consulta para descartar un posible hiper o un hipotiroidismo.
